睡眠 1 10月 2024 睡眠時無呼吸症候群は放置するととんでもないことになるかもしれません! 日々の忙しさの中で、体の声を聞く時間は取れていますか?びやじま内科医院から、今回は、睡眠時無呼吸症候群が及ぼす“意外な?”影響についてご紹介します。 睡眠時無呼吸症候群は放置すると10年後には10人に1人が亡くなってしまう? 以前のコラムでは睡眠時無呼吸症候群と高血圧との関係についてお話しさせて頂き… 続きを読む
睡眠 10 9月 2022 なんだか眠れない…これって不眠症?不眠症の症状とは 睡眠にトラブルを抱える患者さんが多くいます。今日は不眠症についてです。 目次 1、不眠症とは? 2、不眠症の相談ラインは? 3、不眠の対応方法 4、不眠の治療方法 5、市販薬について 【不眠症とは?】 ① 夜眠れなくなる状態 ② 日常生活に支障がある状態 &nbs… 続きを読む
睡眠 10 9月 2022 なんだか眠れない、いびきを指摘される、朝がつらい…もしかしたら、睡眠時無呼吸症候群かもしれませんよ! びやじま内科医院です。「夜しっかり寝ているはずなのに、朝起きるとスッキリしない」「昼間も眠気やだるさが取れない」「いびきがうるさいと指摘されることがある」こんな症状でお悩みではありませんか?それ、実は睡眠時無呼吸症候群のサインかもしれません。 放っておくと生活の質が下がるだけでなく、心筋梗塞や脳卒中… 続きを読む
睡眠 10 9月 2022 なんだか眠れない…これって不眠症?不眠症の症状とは びやじま内科医院です。現代社会では、多くの方が不眠に悩まされています。仕事や家庭のストレス、生活リズムの乱れなど、眠れない原因は人それぞれです。不眠症は心と体の健康に大きく影響を与えるため、適切な対処が必要です。 この記事では、不眠症の種類や原因、対応方法、そして治療法について詳しくご紹介します。 … 続きを読む
睡眠 21 8月 2022 すぐに目が覚める、いびきがうるさい、朝の目覚めが悪い…もしかしたら、睡眠時無呼吸症候群かも!? あなたはいびきや不眠に悩んでいませんか? 朝起きるのが辛い 昼間に眠くなりやすい 体が何となくだるい 「寝ている間に呼吸が止まっている」と言われたことがある。 この中で一つでも当てはまるものがあれば、それは睡眠時無呼吸症候群のレッドフラグです。 こんにちは、びやじま内科医院です。 あなたはいびきや不… 続きを読む
睡眠 21 8月 2022 睡眠時無呼吸症候群ってどうやって治すの?睡眠時無呼吸症候群の治療方法 こんにちは、びやじま内科医院です。 いびきや日中の眠気に悩まされている方はいませんか? もしそれらの症状があれば、睡眠時無呼吸症候群を疑いましょう。放っておくと、生活の質が悪化し、さまざまな病気を引き起こす可能性もあります。今日は、当院で睡眠時無呼吸症候群の検査を行い、診断された場合の治療方法につい… 続きを読む
睡眠 20 8月 2022 睡眠時無呼吸症候群と高血圧の関係 こんにちは、びやじま内科医院です。 睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に呼吸が一時的に止まる病気です。呼吸が止まると血中の酸素濃度が下がり、息苦しさを感じて覚醒します(覚えていないこともあります)。これを繰り返すことで身体に大きな負担がかかり、長期間続くと高血圧や脳卒中、心筋梗塞、認知症などを引き起… 続きを読む